关心受害者，也同样关心加害者

　　关心受害者，也同样关心加害者

　　如果想要悲心能够完全而毫无保留，我们也应该要能对那些严重伤害他人者生起悲心，但是这可能会非常困难。我们很容易慷慨地对受害者敞开心胸，但是对他们的加害者却相当封闭。我可以针对如何处理这种状况提供一些建议，但是我也必须承认，用说的，比真正去做要容易得多。

　　我们可以从一个起点开始，也就是认识到那些伤害他人的人，其实是缺乏某种自由。我们应该要了解，那些伤害或胁迫他人者，如果不是被情感上严重的痛苦所控制，他们不可能会做出那些行为。

　　即使是最声名狼藉的杀人凶手，他们的情况也是如此。他们在严重的心理问题、强烈的情绪起伏，或者是其他强大负面影响的控制之下而杀人。他们已经陷入可怕的狂怒状态的支配之下，在伤害他人的时候，他们自己是处于完全丧失真正自由的状态中。我们甚至可以说，他们是自己的嗔恨的第一个受害者，他们的嗔恨比他们本人力量要强，这个嗔恨已经控制了他们。

　　我知道这或许听起来很困难，但是当我们了解他们实际的处境，在看到人们的行为如此可怕时，我们要生起更强的悲心。毕竟，他们的行为是因为缺乏掌控自心的自由而产生的结果。

——摘自“中国噶举中心”公众平台

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