告别亚健康状态，让心光照亮生命的旅途
我们处在这样一个信息时代，怎么样在信息世界中屏蔽不良信息，而获取那些良性的信息？而且最重要的是我们能够笃定于自己身心灵健康的信息，这个就太重要了。
所以我们每天不管身体怎么忙碌，都要让心静下来，保持一份清静。
人很奇怪的，当你身体动起来的时候，恍然间回光返照一下，你会发现你的心在那里静静地看着你。所以一个人无所事事的时候，他的心也会特别迷茫。
虚云老和尚的弟子具行师父，最终能够修行成就，不是因为他有多少知识，有什么才华，而是因为他怀着一颗感恩的心，感恩常住，感恩师父，每天用劳作来报答三宝，供养三宝。
在这其中也能够把心降伏，一句佛号提得起。在劳作的时候也能回光返照，守着这一颗没有边际的心。
阿弥陀佛的“阿”，就是没有边际的心。我们每个人的心都是没有边际的，但是这颗心，被我们束缚在这个业报身的牢狱里了。
所以当我们这个业报的身体在劳作的时候，希望我们的心能从这个牢狱的栅栏里透出心光来，能于其中得清闲。
哪一天这个牢狱能够打开了，这颗心就获得了解放。
但这个解放，实际上是从我们发现心的体性是无有边际的阿弥陀佛这个本性当中开始的。
这个身体迷惑、愚痴的时候叫众生，我们学佛了，这个身体就会变得有意义，身口意都有意义，我们这个人身都成为宝，叫人身宝。
所以我们学佛的人在世间是最积极的人，因为我们是找回了自己生命主人的人。当一个生命有了主人才会六神有主，此身才能有主。
一个迷失的人就会六神无主，会处于散乱、迷茫的状态。那样的人，他的身、口、意都是迷散的，活得也会非常低效率。
亚健康状态更多时候是指身体的健康指标不达标，但实际上它主要的核心问题就是六神无主的状态，是愚昧的状态，是身心不合一的状态。
讲到底了，亚健康状态就是心灵迷失的状态。当我们通过信仰找回了自己的心，我们的身心就能够合一。
所以我们国家才讲人民要有信仰，从某种程度上来说，这样的人民就是身心灵健康的人民，由这样子健康的民族组成的国家，就是有希望的，是有光明前途的国家。
我于十方佛，合掌诚祈请：
为众除苦暗，请燃正法炬！
回 向
文殊师利勇猛智 普贤慧行亦复然
我今回向诸善根 随彼一切常修学
三世诸佛所称叹 如是最胜诸大愿
我今回向诸善根 为得普贤殊胜行
