你会吃饭喝水吗？

我们说饭里面，饭菜又叫三德六味。这个三德指轻软德、洁净德，如法德。轻软、洁净、如法，就是做饭菜的过程当中也伴随着这些。六味，苦醋甘辛咸淡，就是酸甜苦辣。

就是饭和菜它的三德六味，除了滋养我们的身心，它也可以上供祖先，通过有形的，通过我们的心灵，我们的智慧可以把它放大到从有限到无限，这个很神奇的。如果光吃那一碗饭，我们就是光吃，你没有经过你的大脑给你处理，没有把它升华到无形，你就浪费掉这一碗饭。

佛教还保持着中华文明的这个传承，一吃饭，必然要供，供诸佛菩萨、天神地祗、要供祖先。这有形的能量要经过我们的大脑，要把它放大，要从有形到无形，从有限到无限。

虽然我们在形而下，但不要忘掉形而上的存在，这作为就是，我们人是连通天地的，你这个生命职能。所以人人都能转凡成圣，三百六十行，行行都可以出状元，行行都可以得道。

大家天天喝水的，会喝水吗？

水有八德：清冷、甘甜、清软、润泽、安和、除饥渴、能长诸善根、四大增益。什么叫四大？地水火风。

我们身体是由地水火风这四大物质组成的，但是四大只是物质层面，从医学角度，人有肉体的部分，有精神的层面。四大只是这个物质的层面，还有更那个的，地水火风空觉识，后面才组成了一个完整的生命。

还有一个水有奔腾不息，进取之德；水有哺育万物，奉献之德；水有滴水穿石，柔韧之德；水有一碗端平，公正之德；水有源头活水，创新之德；水有甘心处下，谦虚之德；水有流水不腐，清廉之德；水有涵纳百川，包容之德。

水，你看在我们佛教里，每天我们都会这样，在吃饭的时候：三德六味，喝水的时候：水有八德。通过这些来熏陶我们。