健康是修出来的
2014-11-06 14:24:11 发布：慧日妙顺
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肉和植物的区别，就是肉类吃了，会增加人的地气。就是长得特别壮，很有肌肉，很有力量，很有爆发力。这个就是地气的象征。但没有耐力。老虎狮子都很有爆发力。但他们很少有耐力。牛马比较有耐力，但爆发力比较小。这个肉吃了，就是增加人的地气。
中医讲气。我们常说，这个人气息很清，吃素的人，内心烦恼欲望比较少的人，气息就很清。那一个人欲望很重，吃肉喝酒，气息就比较浊。地气重的人，气息都是比较浊。气息一浑浊，他的智慧就很容易被蒙蔽。所以去看许多科学家，他们头脑清明，都是素食主义者。比如爱因斯坦，爱迪生等。
那要吃的话，吃五谷是最好的。尤其是小孩。特别是怀孕时，多吃五谷杂粮，因为五谷是种子，胎儿也算是种子。五谷有天地的能量。胎儿在肚子里，其实也是接受天地能量。尤其是天的能量。所以多吃五谷，是最好的。
胖有两种胖。一种是很结实的，一种是松垮的。很结实的人，他肾气比较足，脾胃比较好，脾主肉。松垮的，一般走路都气喘吁吁，脾胃虚弱，同时骨骼重量少。肾主骨。真正的健康，是骨头比较重，看起来不胖，但却很重。这就是健康。
古人讲的，德润身，身体健康靠德行，靠内心的慈悲喜舍。那要如何延寿？古人说的，仁者寿也。心存仁厚之心，他就比较长寿。像许多善人，修行人，寿命都比较长。健康是修出来的。
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