演艺圈流行素食风 明星也爱素食

“   我觉得信仰有时很简单，它就是对人在道德行为上的一种约束，并让你知道哪些事该做，哪些事不该做。”

谈到信仰问题，有些艺人会刻意避忌，而有些则是故作神秘，但刘涛却完全没有这些做作。在她的理解中，佛教是一种可以让人向善的信仰，既然对人有益，就不妨尽力传播，使更多的人可以因此受益。“我信佛，不是整天跪在地上嘴里叨念着什么‘佛啊，保佑我今年拍什么戏赚多少钱’这种无用的言词。我的修行是干干净净的，我的信仰就是我要做一个好人，至于什么标准才是一个好人，就要慢慢从生活中学习。”
帮我放下屠刀的是一只羊

虽然对于饮食管理有着比较宽松的理念，但是熟悉刘涛的人都知道，她是一个资深的“素食主义者”。从当初的无肉不欢，到后来的安心食素，刘涛说：“帮我放下屠刀的，是一只羊。”

那还是在拍《永乐英雄儿女》的时候，有一次路过大食堂，她看见一只很漂亮的白羊拴在门口就上前询问，工作人员说那是拍“烤全羊”时要用的。刘涛回忆当时那只羊的眼神好像是在向她求救，“就是从那天开始我再也不碰肉了，我能体会到当有人要伤害我时的那种恐惧。”

       曾黎吃素源于偶然。食素之后，曾黎体会到了前所未有的畅快。对于素食者来说，吃素需要一个开始，而这个开始意味着找到了适合自己的生活方式。曾黎毫不费力地断除了一切肉食，包括鸡蛋。就连葱、蒜、韭菜等小五荤，也极少入口。仅有的一次“开荤”，是因为误吃。曾黎说，当时的那一刻，心理比生理还要“很受伤”。有一种莫名的沮丧感，只好说服自己，怎么办呢？已经吃进去了，下不为例。回家后，沏了杯清茶，喝下，心情才好转。这种对于素与腥黑白分明的严格界定，甚至挑剔，大概是会被一些杂食的人称为古怪的“洁癖”。但，也只有食素的同道中人才能理解。比如，一些体质敏感的素食者误吃了带动物油脂的食品，会拉肚子。其实，这些不过是身体的自然反应，因为素食者血液清，吃了动物油脂这种味重质浊的食品，自然会本能地排斥。自此以后，只要是自己能决定的情况下，外出就餐，曾黎只去素食馆。，素食馆几乎都是禁止吸烟的，加上环境布置得很清爽，心情也好。曾黎的的确确体会到了食素的益处。偶尔有之的便秘痛苦消失了，痛经也大大减轻，以前脸上爱长的小痘痘也越来越少，整个身体开始有一种轻爽舒畅的感觉，头脑也比好吃荤腥时更清晰。 “这些变化都是身体机能在往健康方面的转变。人的肠子跟所有食草动物的一样，非常长，不像食肉动物的，又短又粗，所以，人吃肉过多是很难消化的。而且，动物死亡时的不好的气息不会存在你的身体当中。动物在临死之前因为恐惧，会产生许多毒素，因为生命突然中止，毒素就积存在体内。做熟之后，人在食用的过程中，会间接进食这些毒素。而且，现在的动物从出生就关在笼子里，打激素，吃开胃药，让它们快速长大，然后宰杀，肉的质量已经不健康了。即便人们知道这些常识，还是照吃不误，是因为这些肉放了很多调料烹饪出诱人的口味。”

玛耶兹是个不折不扣的素食主义者，而且他越发选择吃生素(未经烹饪加工过的素食)第52届格莱美颁奖礼的“最佳流行男歌手”杰森-玛耶兹上周发行新专辑《Love is a Four Letter Word》，与歌迷分享他爱的感受。来自维吉尼亚朴实小镇的玛耶兹，出道时眉清目秀有着休·格兰特的影子。如水晶般晶莹剔透的声音一直被评论界津津乐道，而他的现场表演更是精彩。私底下的玛耶兹如他的歌一样，热爱阳光、热爱大自然、热爱生命，文艺范的他不仅玩转音乐，还痴迷手机摄影、爱素食、做慈善。玛耶兹是个不折不扣的素食主义者，而且他越发选择吃生素(未经烹饪加工过的素食)。玛耶兹每天醒来的早餐就是各种绿叶菜打成的果泥，他表示，素食也可以丰富多样，“我的冰箱里时刻都充满着各种绿叶蔬菜、大麻蛋白、枸杞汁、椰子水、自制的腰果奶……基本上我的库存两周更新一次，但蔬菜沙拉每天都要最新鲜的。” 小小农场主：玛耶兹先在加利福尼亚圣迭戈的南角有着一片小果园，主要种植鳄梨。现在，他还拿到了另一片土地，专门种植有机草莓。
 
林心如说，她首次演神仙就在《妈祖》中演观音，这是一种缘分，难得的是还能和好姐妹刘涛一起拍戏，非常开心。刘涛最初听导演推荐说林心如适合演观音，她就通过微博发私信给林心如，邀请她来演。林心如没有丝毫犹豫，很快回复说：“好。”由于刘涛曾在张纪中版的《西游记》中出演观音菩萨一角，已有表演心得，因此他私底下给了好姐妹林心如不少好招。林心如说，这次演观音为求形神兼备，她吃素向佛，如果连吃素都做不到，这是对角色的亵渎。而她自己也一直保持着吃素的习惯，在拍《大理公主》时，还曾在云南开过素食餐厅，倡导吃素，保护地球。
 
　红辣椒项链、樱桃番茄手链、生菜叶和捲心菜叶拼贴而成的抹胸拖地长裙——这不是在电影片场，也不是服装秀场，而是高圆圆为亚洲善待动物组织(PETA Asia)而准备的「蔬菜晚礼服」，拍摄了一组主题为「素由心生」的公益广告，旨在呼吁公众摒弃肉食，选择关爱动物且健康的素食生活。高圆圆表示，最初一个月需要尝试不同的素菜，但慢慢的，自己吃素就吃出了「惯性」，现在，俨然已经变成了自己的一种生活习惯。高圆圆表示，到自己习惯素食后，也慢慢的体会了吃素的好处。『吃素不容易让人火大，与之前相比，我觉得自己现在思路更清晰，也更容易让我的情绪安定下来，总而言之，觉得吃素很舒服。
 

 


 

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