紫菜炒芹菜，鲜香美味超好吃！
2022-12-14 06:00:00 发布：
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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素，还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等，具有平肝清热、祛风利湿、解毒宣肺、润肺止咳、降低血压等作用。
紫菜的功效通常是为身体补充营养元素，还可以起到化痰软坚的效果，同时也可以帮助提高睡眠质量。
紫菜本身鲜香味十足，加上小香芹的独特清香一炒，已是十分撩人胃口。再配合菜椒的清脆口感，这道菜是越吃越想吃！
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「紫菜炒芹菜」
紫菜、芹菜、红椒
酱油、蘑菇粉、盐
1、芹菜切末，热锅烧油，倒入泡好的紫菜搅拌均匀，攥干水分，以防嘣油;
2、下入芹菜末，加红椒末，搅拌均匀；
3、加入少许胡椒粉，食盐少许，少许蘑菇粉，生抽少许，搅拌均匀；
4、出锅成盘，撒上白芝麻点缀。
