为什么戒烟很困难?

2010-06-15 15:29:00 发布: 人气:260
       尼古丁依赖是一种疾病,干戒的成功率仅有3%–5%
      许多有过戒烟经历的人都能体会到,放弃吸烟是极为困难的,那是 因为尼古丁依赖是一种慢性的高复发性尼古丁成瘾性疾病长期的吸烟对尼古丁产生了生理性和心理性的成瘾,成瘾性的特性决定了一旦突然停止吸烟,会导致身体机能产生复杂的变化,包括焦虑、易怒、挫折感、愤怒、心率下降、食欲增加、体重增加等,这些症状统称为“戒断综合征”,戒断综合征所导致的不可忽视的痛苦,也恰恰正是吸烟成瘾者戒烟如此困难的原因。 (摘自 戒烟我能网http://www.jieyan.org)
 
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