当你烦恼时，请用这个办法拯救不开心……

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传喜法师

有正知正觉，即便随顺世间衣食住行，也会积累往生极乐世界的资粮；如果我们迷失正念，那在世间积累的就是轮回资粮！

可见保持正念何其重要！如果丧失正念，本心就会迷失在繁琐的事务中，变成烦恼心。

本来同伴和一切有缘人，都能让我们生起对轮回的审视和厌离心，觉悟到修行的可贵；但是忘失正念时，你就会产生纷争、烦恼和对立心；当你提起了正念，你就会对他们产生感恩和慈悲心。