合掌、拜佛、接足礼的时候，你在想什么？

梵文的“南无布达、南无达玛、南无桑嘎”，一般性都是中国传统的这个，但是原发音念加持也很大。“南无”是皈依的意思，就好像一滴水融进大海一样，我们这滴水融入宇宙了。

拜佛就是把整个身心放下，拜在天地之间，五体投地，叫拜佛。拜佛是很柔和的，合掌也是很柔和，你对别人合掌的时候肯定很尊敬别人，什么是尊敬别人？无我的，以你为大，我为小。合掌就会看出一个人的修养，印度的合掌，我们很多学佛的跑到泰国一看，那比都不能比，因为是佛国嘛，居士一合掌，身体整个都是谦下的，你像看到一朵花一样，很美的一朵花一样，要修成这样。

拜佛的时候整个身体如山，“我”就像一个贡高的山一样，这山崩塌了，投到了大地上。拜佛的时候看着佛的白毫，观想佛的白毫灭无量罪，佛的白毫是通十方宇宙的，翻掌的时候观想佛在虚空里站着，然后拜下去翻掌，这时候观想佛从天上站在你的手上，你两个手托着佛的脚，然后把自己的脸贴在佛的脚上。

你们回去给爸爸妈妈洗脚，洗得干干净净，托着爸爸妈妈的脚，把自己的脸贴在爸爸妈妈的脚上，你感受一下，一下就拉近了子女跟爸爸妈妈的距离，你的孝心一下子就出来了，你就觉得，哎呀！我平时照顾爸爸妈妈太少，爸爸妈妈对我们这么好。我们在座的很多都有小孩，你知道自己对孩子的爱是多少，但是反过头来说，爸爸妈妈爱我就像我爱孩子一样，那你对爸爸妈妈有多少爱呢，你把精力都花在小辈上，对爸爸妈妈你有没有报恩，所以以后尝试一下。

我们这个礼叫头面接足礼，头脸接佛的脚，足是脚的意思，托着佛脚。佛脚是什么样子也有观想的，佛脚是具足了功德的，脚心有千辐轮相，有梵王顶相，有鱼鳞相，有卐字相，所以佛站在地下这个磁场是均衡的，有一道光印在地上，佛是悬空的，所以佛菩萨都不要穿鞋的，脚从来不踩在地上的。头面接足礼，合掌的时候拜下去观想很亲切很亲切，那样你们的心就越来越柔软。

我们中国人最高修养叫人天相应，人天合一，佛教就这一个合掌，一个礼拜就可以达到我们最高的那种境界，所以学佛了之后儒道就变成一个捷径，一下子就超越过去了。如果你觉得功力不够，儒家的这些道德，像《弟子规》就很细地要求我们怎么样做，佛教里也都有要求，但是儒家一些好的我们都可以参考学习，学那个也一样，佛教也是要求的，最主要佛教是让我们提升生命境界，最后能够超越出去。

识别二维码关注我们