要这样睡觉才好

睡觉的时候不要过多的聊天，静下来你就想佛菩萨给你一张床。你的身体在上面，然后把心静下来。身体在床上，心在身体里，然后把心护住。

心就像太阳一样，就想着你的心是连着师父的，师父就像一个太阳，像阳光一样住在你的心里。修哪一尊佛都要跟师父联系在一起，才会比较稳妥。然后这样静静地，其他念都不想，休息了。
    

 这个休息对修行人来说也是一个保护，大家休息了相互也不会去讲，不会打扰，人与人之间有一点距离，然后静下来入定一样。坐着好入定，躺着更好入定，数着呼吸念着佛号静静地。

 一个人要有修行体验，知道修行是什么。你这样去做会产生体验，修行的经验，这样对我们学佛更加有信心。

梦寐之际禅定之中，诸佛菩萨加持，西方胜境昭示目前，坦荡荡的，放松，吉祥的状态，好像躺在诸佛菩萨的怀抱里一样，祥和安详的。