恭迎佛陀成道日〡一碗腊八粥，让身心俱安

悉达多太子出家后，遍访名师，又于尼连禅河畔的树林中修习苦行，历经六年。身体极度消瘦，有如枯木。他最终领悟，过度享受固然不易达到解脱大道，但一味苦行，也没有办法趋入大彻大悟的法门。

于是放弃苦行，从林中起座，入尼连禅河沐浴，又于河畔的菩提树下，接受牧羊女苏迦塔供养的乳粥，恢复了体力。

随后，佛陀蹚过尼连禅河，寻找合适的修行之处。在这过程中，大梵天化为农夫供养铺座的吉祥草，各天王亦供养了八种吉祥的圣物。而后，佛陀坐于菩提树下的金刚座上，身心安稳，发愿“不成正觉，不起此座”。

十二月初七日上半夜，佛陀在种种的定中实践；至中夜时，面对着魔王的阻挠，于威逼利诱前，身心不动，并入于大悲三昧，魔军的刀枪剑雨到佛陀面前都变成花瓣散落下来。

佛陀告诉魔王，这地球上所有的泥土都是自己利益众生、生生世世的血肉化成的，并以手触地，让大地为作证明。魔王彻底退下。

随后，佛陀摒除一切干扰，入于甚深的慧观之中，在明星升起的时候证得无上正等正觉，并说：“奇哉! 奇哉!一切众生皆具如来智慧德相，皆因执着妄想不能证得。”

一切众生的佛性都是圆满清净的，在佛不增，在凡不减。哪怕是三恶道的众生，佛性也没有减少；哪怕是诸佛菩萨，佛性也没有增加。

这是佛陀成道时发现的真理，是宇宙的真相、生命的真相。

佛陀的成道，标志着人类文明达到了一个新的高度，祂终结了六道轮回，找到了所有生命最圆满的结局，这是整个人类乃至法界一切众生的智慧之光。

佛陀成道的音声在法界响起，就如在所有生命的天空里升起智慧的太阳，所有众生的命运都发生了改变。

佛陀的智慧让我们知道，每个生命都像佛一样圆满，每个生命都展现着佛的生命。佛所证悟的真理，可以救度一切众生的法身慧命。它具有普遍性，对每个生命而言都“法尔如是”。

无论你是否信仰它，行为是遵循它还是违背它，乃至当这个世间不再有一个佛的信徒时，佛所觉悟的真理，也依然荡荡存在于天地之间。

佛是无上正等正觉的，祂超越时间和空间。所以菩提迦耶菩提树下的那伟大的一刹那，对所有有缘众生来说，是顿然地超越时空。

只要我们忆念佛陀，只要我们不忘记这个真相，我们就都可以全然地、不隔毫厘地得到佛陀证道这一伟大时刻的加持，我们就都在释迦牟尼佛的慈眼注视中。

古印度人为了不忘佛陀成道以前所受的六年苦难，也为了纪念佛陀在农历十二月初八悟道成佛，便在腊月初八这一天以吃杂拌粥作为纪念。随着佛教传入中国，腊八节也随之成为汉传佛教的一个重要纪念日。

汉地的佛教寺院这天大多都会举行法会，效法佛陀成道前牧女献乳糜的典故，用香谷和果实等煮粥供佛，名为腊八粥，并将腊八粥赠送给善男信女。

年复一年，寺院做腊八粥的传统便广泛传播到民间，由此而诞生了“腊八节”。这一历史，仅书面记载就有一千多年。

腊八粥的意义，不仅在于纪念佛陀成道开悟，也是为世间人提供培植福报之机。每年一进冬月、时近腊月，一些善信人家便开始筹备粥料，供养寺院，以备舍粥之需。寺院于腊月初八，将米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥供佛，并分送十方善信，为世间人成就广种善根福田的殊胜因缘。

三千年前的那一捧乳糜，

成就了佛陀法身光明的显现，

 千年后，

寒冬里的一碗腊八粥，

 既承载着对佛陀

觉悟真理的追随和感念，

也传递和播种下一份

济世普渡的良善因缘。

粥有十利——出自《摩诃僧祇律》

十利即是：

一、资色。吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。

二、增力。吃粥能够滋补羸弱的身体，增长气力。

三、益寿。吃粥能够补养人体的所需，增加寿命。

四、安乐。吃粥能够促进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的饮食。

五、辩说。吃粥有利于滋润喉吻，对人论法议经有帮助。

六、除风。吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。

七、消宿食。吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。

八、辞清。吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。

九、除饥。吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上消除。

十、消渴。吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以消除。

粥有十利，饶益有情，

今天，

    一定要来碗热乎乎的腊八粥，

    愿粥的温暖和周全，

    为您带去身心的安定与清宁。