世界无烟日|为了您身边的孩子,放下烟草吧!

2024-05-31 00:44:00 发布: 人气:7
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自1989年起,世界卫生组织决议将世界无烟日改在每年国际儿童节的前一天(5月31日),目的是提醒人们注意烟草对儿童的危害。

 

据《中国吸烟危害健康报告2020》显示,我国吸烟人口达3.5亿,7.4亿人遭受着二手烟的危害,每年有200万人死于因吸烟相关性疾病,10万多非烟民死于二手烟暴露,烟草所致疾病给个人和家庭造成了严重负担。



 




烟草的危害


烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质,其中400多种具有毒性,超过50种能致癌。烟草烟雾是一种非常危险的室内空气污染形式,虽然烟雾可能是看不见和无味的,但它可以在空气中徘徊长达5个小时,使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。

 

01 尼古丁 

高度成瘾性物质。可以引发血管收缩,心跳加快,血压升高;造成血管内膜受损,加重动脉硬化;大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛,诱发心绞痛和心肌梗死。

 

02 焦油 

烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因,会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。

 

03 一氧化碳

跟血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,阻止血红蛋白与氧结合,使血红蛋白失去携带氧的能力,造成机体缺氧。还会使胆固醇增多,加速动脉硬化。

 

04 放射性物质

通过烟草烟雾进入人体,蓄积在肺内,并经血液循环转移到其他组织,形成内照射源,成为诱发癌症的原因之一。







Part 1

二手烟更加危险






二手烟同样含有数百种有毒的化学物质,包括致癌物、重金属、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等。

 

证据表明,二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病等,对孕妇及儿童健康造成的危害尤为严重。

 

室内完全禁止吸烟是避免二手烟危害的唯一有效方法。


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Part 2

三手烟和电子烟



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三手烟是什么

三手烟是抽烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具、甚至头发和皮肤表面的烟草残留物,这些物质会与空气中其他污染物继续发生反应,逐步形成至少11 种高度致癌物。


研究发现,被污染过的棉花、羊毛、涤纶纤维,即使静置 72 小时后,仍然有近 1/3 的有毒物质始终吸附在纤维上。  


孩子们的肺脏处于发育过程中,且呼吸频率更快,对三手烟会更为敏感。一项实验表明,婴幼儿在三手烟环境中每日接触到的亚硝胺约为成人的 16 倍。


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电子烟比普通烟危害更大


电子烟真的无毒无害、不会上瘾,还会帮助戒烟吗?答案是否定的。


最新研究表明,电子烟比普通烟危害更大,可能会影响免疫系统功能,导致免疫力下降,尤其是具有芳香添加剂的电子烟最为严重。


电子烟中主要成分是尼古丁,具有成瘾性,诱导人吸“第一口烟”,培养更多的未来烟民。


儿童和青少年吸电子烟,会影响大脑发育,造成终身不可逆的损害。


电子烟烟雾含有各种重金属和甲醛等有害化合物,会导致肺癌在内的多种癌症。


电子烟使用者更有可能出现心律不齐心脏病突发和猝死。






Part 3

法师法语



在佛教的五戒中,第五条不饮酒戒,其实包括了不吸烟。作为佛弟子,哪怕不守五戒,戒烟、戒酒也非常重要,皈依三宝后,要做到把烟酒都断掉。


吸烟不仅仅是耗费钱财而已。现代医学告诉我们,一根烟里具有一百多种致癌物质。古人常说,身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。而吸烟,就是明知有害却还愚昧地损害自己的身体,这是大不孝的事。


从佛教的角度来说,吸烟是直通三恶道的。吸烟的人,善神护法远离,恶鬼罗刹围绕。甚至经典中说,七地菩萨闻到烟味都要刹那堕落地狱一次。


所以,世间最大的恶莫过于吸烟。一个人在马路上吸烟,路上的所有人都成为被动吸烟者,长此以往,吸烟者将积下无尽的恶业。


我们说戒恶修善,修善需先戒恶。否则,就与佛性背道而驰,纵使拥有佛性,也得不到佛性的受用。所以,希望大家都能够断恶,“放下香烟,立地成佛”。


戒烟后的神奇变化


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