念佛如何观想，才可以摄心

《观无量寿经》中，佛陀宣说了极乐净土的十六种观法，在讲到第十二观“普观”时说：“当起自身生于西方极乐世界，于莲华中，结跏趺坐，作莲华合想，作莲华开想。”

莲池大师在《佛说阿弥陀经疏钞》中说：“昔有二僧，作莲华开合想，遂得往生。”

悟公上人也曾在极乐寺净土道场的章程里说：“又有人，于念佛时，常作莲花开合想，不久往生，系念不忘，亦可起希有想，生向往心。”

所以念佛的时候，我们也可以按照这个方法，观想自己在西方极乐世界，坐在莲花里。有的人观想很惭愧，跪在莲花里。

当念佛号的时候，莲花徐徐打开；当听的时候、正好吸气的时候，莲花慢慢合拢。这样念着念着就能观了，就能同步了，我们的心也会越来越清净。

这是一种摄心的方便。念佛到最后，甚至连根尘都超越，真的就是犹如“宝月映琉璃”的智慧体。佛性光出来了，能念、所念就都能超越。虽然还是在念，但念中没有我、法的执着，人无我，法无我。这样一步一步地去证、去实践，就可以了生死。