念佛号的时候为什么要看着自己的心？

我们在念阿弥陀佛的时候，要念自己的心，要照着自己的心，不要让心散乱。阿弥陀佛既是心的名字，但又不是第六意识分别心的状态，因为第六意识分别心是生灭的。

回光自己的心，同时要知道头顶上阿弥陀佛无量光无量寿就在那里，那是果地上的。所以要想见到果地上的阿弥陀佛，也要通过自己无量光无量寿的心的因地。念佛念心，心念佛。这样念佛，心所念的就是果地的佛，而不仅仅是佛的名号了。

这样念佛最后是什么样的呢？分别识越来越平静，心越来越清净，然后六根变得很敏感，敏感之后再用佛号摄回来，所以六根都能都摄 。

所以念佛号的时候为什么要看着自己的心？心要念佛，要念头顶的佛，心就能从我执的壳子里解脱出来。