端午将至，你知道如何避“五毒”吗？

农历五月，民间俗称为“五毒月”，这个月中其中有九天为“天地交泰九毒日”，一天为“天地交泰日”，古人也将此月称之为“恶月”，也叫“斋月”。古人认为，五月初五是五月的开端，至此阴气始产生，并逐渐增强，又是阴阳变化的开始。到了五月初五时，开始“泰极否来”，很多人身体会面临一些业缘到来。

古人很重视阴阳变化，所以在这个月一般都持斋、念佛来收敛、养晦，以此除辟邪气。故此很多人也是把农历五月作为修心养性的“长斋月”。

在九天的“天地交泰九毒日”和一天的“天地交泰日”，这十天内，人们务必端容肃己，严禁杀生、行淫，否则严重伤身、损气、耗精元。

早在先秦时代，人们就普遍认为五月是个毒月，五日是恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。

在《吕氏春秋》中《仲夏记》一章，提倡人们在五月要禁欲、斋戒。《夏小正》中记载：“此日蓄药，以蠲除毒气。”

在《黄帝内经》中，通过轩辕黄帝和素女对话的方式，指出了男女生活的忌日。素女说：“每年农历五月十六日，是天地之气交合之日，男女不可行房。特别是性欲重的人小心在五毒月失掉真阳，真阳一失，命不久也！”

在《印光大师全集·净土法要·挽救劫运篇》中这样写道：我常说，世上的人，十分当中，有四分是由于色欲而死；有四分因贪恋淫欲，身体大受亏损，若遇其他感染源，必然是百病丛生，间接而死；茫茫世界，芸芸人民，十有八九是因色欲而死，怎不令人悲哀啊！

《地藏经》是学佛人的根基之学，常念这部经可消除累生累世的冤亲债主业债，可以消灾免难、增长智慧、增长福报，还可以一心不乱，根治贪、嗔、痴三毒。

楞严咒被誉为“咒中之王”，此咒有大威力，放大光明，能以佛之净德覆盖一切，以白净大慈悲遍覆法界，有不可思议之大威德。持此咒的人，能退避一切怨敌，摧毁一切邪巫诅咒，避免一切灾难横祸，能降伏一切天魔外道，消除一切奇难杂症恶疾。持诵此咒的人，常得日月星斗欢喜拥护，大降吉祥，逢凶化吉。

《法华经》中说：若有众生，多于淫欲、瞋恚、愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲、离瞋、离痴。愿见闻者，同常念焉。

行住坐卧，常念观音圣号。无论出声念，默念，皆须摄耳而听，听则心归于一，功德更大。

若衣冠整齐，手口洗漱，出声念、默念，均可。

若未洗漱，及至不洁净处，并睡眠时，均须默念。默念功德一样，出声于仪式不合。

“五毒月”并不可怕，如依上述方法修行，以清净的身语意，诵经持咒、布施供养，功德无量。