杏鲍菇营养丰富,质地脆嫩,口感绝佳,风味独特,清香袭人,被誉为“真菌皇后”,有“草原美味牛肝菌”的美称。
杏鲍菇含有高蛋白、低脂肪和人体必需的各种氨基酸,更重要的是含有丰富的多糖类物质。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。
今天与大家分享的这道红烧杏鲍菇,用传统方法烹饪,将它的口感和味道表现得淋漓尽致。
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「红烧杏鲍菇」
杏鲍菇、红椒
黄豆酱油、陈醋、淀粉
1、杏鲍菇切花刀,红椒切丁;
2、调料汁:黄豆酱油少许,陈醋少许,绵白糖一勺,加淀粉搅拌均匀,再加清水调匀;
3、热锅烧油,加杏鲍菇煎至表面金黄,倒入调好的料汁,调中小火,炖煮至料汁粘稠;
4、不断翻动,汤汁收紧,加红椒粒,出锅即可食用。