素/食/主/义/健/康/生/活
爱尚蔬食
选择素食,
体味纯然的善意
素食不仅是一种智慧的选择,
也是一种慈悲的选择。
一个人能选择吃素,
也是要有福报的,
我们要养成这个有福报的习惯。
吃素念佛
我跟随师父悟公上人的时候,是他老人家修行最炉火纯青的时光,师父曾说,我出家一辈子,看了《大藏经》,就总结出四个字:“吃素”、“念佛”。
后来我明白了,为什要吃素念佛?学佛要断恶修善,而“吃素”就是断最大的恶,“念佛”就是修最大的善。
视频:《高山仰止》上集
视频:《高山仰止》下集
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书籍介绍
选择素食,并不代表一天到晚只能清粥小菜,经过对菜肴的苛责筛选,对文字、排版的几经校验,我们隆重推出居家必备的美食手册《爱尚蔬食》。
这是一本素食菜谱,操作简单、种类丰富,几乎可以与素食餐厅的画风相比,对于一日三餐,更是绝对够用。但它又不仅仅是一本菜谱,我们通过食物与器皿,光线与影像,重宣蕴含在日常饮食中的文化与意义,传递藏在气息与味道中的心意和感念。
一食一悟,借食明心,在字里行间,体味纯然的善意;一食一语,传递温暖,在光影交错,感受精神的光感。读进去,才发现,这是一本以食愈心的好书。
用心做好饭,感受食物的本味,美好而安然。用心去生活,体悟生命的质感,从容而恬淡。
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法师丨开示
上图:上传下喜法师在闭关念佛时
一直观想的佛像
因为吃素,
吃饭也可以吃得很自在;
因为念佛,“南无佛”,
就跟佛有了关系。
如果你能够吃素,
再加上学佛、念佛,
那功德力特别大。
就像佛说五浊恶世一样,佛是理智的,佛是说出一种真相,我们佛教徒也要看清这个世界,所以你学佛别人不理解很正常。家里如果不支持你,虽然不能放弃学佛,但是要转为地下秘密的学佛,不要去刺激家人。学佛,形象可以帮助我们,但是形象不是主要的,学佛主要还是超越这个形象,你有信心别人又不知道的,家里面如果能够一起学那最好,佛化家庭那简直是人间的天堂。
但是不能因你学佛产生家庭冲突,你学到佛,知道到佛教肯定是慈悲和和平的,因为佛教祂区别于其它宗教,祂是智慧的,宗教的情操可以深深的埋在心底,带着这份情操做为修行的动力,提升我们的修行境界是可以的。
我们学佛,有没有哪一尊佛像,一想马上心里就能映现出来?我在家学佛的时候,把阿弥陀佛像贴在床头,没事就坐在床上对着阿弥陀佛看。睁眼看,闭眼观,一直阿弥陀佛的形象完全映在我的心里。开眼闭眼不管走到哪里,只要想到阿弥陀佛,马上那个形象昭示目前,非常清楚。
我出家的大佛寺里的那尊大佛是南朝僧佑律师所造的,我是在大佛下剃度的。我一九九四年出家,到一九九六年闭关,一有空就去看那尊大佛,各种角度看,印在我心里。坐车有时候也考验自己,心里面能不能现出那尊大佛的样子?如果不能我就再去看,要一直把这个形象印到心里。
我用了两年的功夫,白天看、晚上想,白天看、晚上想,这样子用过功夫的。后来闭关了就没有机会去绕大佛了,就凭着记忆白天画、晚上画,在纸上把大佛画了出来,画好了之后挂在关房里。
这个就是问大家:我们学佛,有没有哪一尊佛像,一想马上心里就能映现出来?我讲阿弥陀佛那尊像,我马上就能映现出来;大佛寺那尊大佛,我也马上心里就能映现出来的。
我们平时念“阿弥陀佛身金色,相好光明无等伦”是有画面的,你有没有浮现出画面?不要仅仅是嘴在念。“阿弥陀佛身金色”是很美的一幅画;“相好庄严无等伦”又是一幅;“白豪宛转五须弥”是一幅画面;“绀目澄清四大海”又是一幅。
修行人要平静,废话少讲,护持三宝的事多做,一边做一边回光返照,心里不要离开法。一边做事一边正念提着,佛法不往想象空间去拓展,有时候就觉得平淡无味,真提升上去了,念七如来的时候,画面配上去,那就很有意思。
天天念也没有画面,那就毫无起色,意思也没有,文字的般若也没有,观想的般若也没有,就是天天有口无心,那样滑,你一辈子滑下来,最多你的业是清净的,因为毕竟你这个时候做功课,业是清净的。但是要想提升上去,了生脱死还有问题。
你看看我师父,跟你们结缘的那张照片你们看,什么时候能印到心里,什么时候看到师父的两只眼睛微笑地看着你,这不容易的。一辈子对你特别重要的,能观想几个进去,对心灵都是非常有帮助的。
所以《十六观经》里说啊,第一个日落观,日落如悬鼓!第二观,海水的观,第三,结冰观,第四,冰下宝树观,这样一个一个观下去。这十六观观下来,那你离极乐世界就不远了。
佛陀是跟韦提希夫人说的,说这一生你不想去娑婆世界,想去极乐世界了,那就按这个观,观到就可以了。佛陀讲了之后,韦提希夫人和五百侍女都当下证得了上品上生。当下喔,不是死了之后,听了佛陀的《十六观经》就证得了。
点击以上图片链接观看
悟公上人讲解
《佛说阿弥陀经》
吃素念佛观修活动通启
经过精心筹备,我们将上传下喜法师闭关中观修的阿弥陀佛圣像制作成精美画像,并制作出一批素食书籍,同时启动吃素念佛观修共修活动。
《高山仰止》视频看过一遍以上
凡已吃素一年以上者、或发愿未来吃素一年及以上者。
发愿念满阿弥陀佛圣号100万及以上者(时间不限)。可获结缘加持品。
愿追随师公的心愿,参与此共修,机缘殊胜,功德亦不可思议,愿见闻者生欢喜心,积极参与,共造胜因,共得胜果!以此功德祈愿佛法兴盛、众生安乐,诸佛子罪障消灭、福德增长;祈愿世界和平、国泰民安,风调雨顺、灾难不起!
发愿参与者
皆可点击下方链接,登记信息
平台随即便会发送给大家。
(注:“精美私房菜《爱尚蔬食》”这一节非法师开示内容,其他均为上传下喜法师开示内容。)
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