苦瓜香蕉蜜，苦尽甘来甜蜜蜜

苦瓜香蕉蜜是一道苦中带甜的美食，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。香蕉有润肠、控制血压、改善脑力，还能保持骨骼的健康。

今天这道美味的菜肴就是以苦瓜和香蕉为主食，辅以桂花蜜制作出的小巧可爱，营养又美味的佳肴。

「苦瓜香蕉蜜」

苦瓜、香蕉、桂花蜜

1、苦瓜洗净切成大段；

2、用勺子刮出瓜馕，刮出里面白膜减少苦味；

3、苦瓜焯水，放入一点点盐和油保持翠绿；

4、苦瓜煮一分钟左右，捞出过凉水；

5、把香蕉慢慢推进苦瓜，切成厚一点的片状；

6、摆盘淋上桂花蜜即可。