奇异果质地柔软、口感酸甜,具有强化免疫系统、缓解抑郁症、补充体力、促进血液循环、降低胆固醇、促消化等功效。黄瓜是生活中常见的绿色菜品,它味甘、性凉,无毒,可以利水解毒,同时还能为人体提供多种营养成分,多数人都喜欢食用它。中医认为黄瓜性凉味甘,具有美容养颜、经常食用可以减肥。今天给您带来一款酸爽可口的果蔬汁,闲暇时可以试着做一下!
「潇湘翠果蔬饮」
奇异果、黄瓜、温开水
1.将奇异果切块,黄瓜切片;
2.将两者放入榨汁杯里,加入温开水,榨汁即可;
3. 榨好汁后,即可饮用。