心灵喜悦，是学佛很重要的一个标志

修行，念头要保持正觉，

In Dharma Practice, our thoughts should remain in mindfulness.

但是不能急，心还要调得有一种喜悦感。

Yet it cannot be achieved hastily, as the mind should also be tuned into a sense of joy.

实际上，

As a matter of fact,

学佛很重要的一个标志，就是心灵的喜悦。

one of the momentous signs of Dharma Practice is achieving spiritual joy.

我师父常常跟我讲

“众生欢喜则诸佛欢喜”，

My master used to teach us: “When all the sentient beings are joyful, all the Buddhas are joyful.”

而且说“欢喜成功德”。

Also he would say:” Joy brings forth merits.”

所以，师父经常就是“哈哈、呵呵，

Therefore Master was always “haha, hehe”,

大家见到师父就开心。

everyone would feel happy as soon as they saw him.

师父说，众生心喜悦是有功德的。

Master said: "Making people happy is meritorious."

 所以，我们心里要保持着一种欢喜，

Hence, our mind should maintain the joy,

欣赏各个季节特有的美景，

appreciating the beautiful scenery of each season.

哪怕有时候心定一定，

Even if we just stay calm for a short period of time,

都是可以供养诸佛菩萨，

all of which can be offered to the Buddhas and Bodhisattvas,

可以回向给有缘众生的。

and can be dedicated to all the related sentient beings.

调节好自己，

When we can adjust ourselves well,

常常让自己有一种喜悦的状态，

always staying in a state of joy,

这样我们每天修行的质量会比较高，

we will have higher quality of Dharma practice,

在这条路上也走得长远。

also will reach further distance on this path.

日本語バージョン

수행이란 일념 정각을 유지하면서도

서두르면 안되며 마음을 기쁨으로 채워야 한다

실제로

불교입문에 중요한 상징 중 하나는 바로 마음속의 기쁨이다

스승님이 자주 말씀하시길, “중생이 환희하면 제불도 환희하신다.”고 하셨다.

그리고 “환희심은 공덕이 됀다.”고 하셨다.

그래서, 스승님은 항상 ‘허허, 하하’ 웃으셨으니

모두들 스승님을 만나면 즐거워했다.

스승님이 “중생심을 기쁘게 하면 공덕이 있다”고 하셨으니

우리 마음 속에도 기쁨을 유지하고

각 계절마다의 아름다움을 감상하고

때로는 마음이 안정된다면

제불보살에게 공양드리고

인연있는 중생에게 회향하자

자신을 잘 조절하여

늘 자신을 기쁨의 상태로 유지한다면

우리의 일일수행의 질은 더욱 높아져서

흔들림 없는 장시간 수행을 할 수 있을 것이다.