天宁梵呗 | 戒定真香

频繁刷手机，我们的心灵很容易被碎片化，不要沉溺其中，学会自我节制，

通过学习佛法来

有效滋养并净化我们的心灵，

一起回归心灵，保持身心灵的健康。