管住自己的念头｜Control Your Thoughts

常常告诉大家：“心中要装红绿灯，舌头要绑安全带。”就是要注意自己的言语，因为一不小心可能会伤害到别人。如果口业修好了，回报就是声音悦耳动听，讲出来的话别人喜欢而且听得进去，更重要的是读佛的经典容易理解。这就是舌头的功德，口业的功德。

心呢？我们心中涌出的念头，也有好的和不好的。比如我们这个寺院，是人设计出来的，念头里出来的。而屠宰场之类的地方，也是人设计出来的。所以我们要能够快速地自我识别，不要以为所有的念头出来，都是需要执行的念头。

我们要把所有的念头当成朋友，而自己是警察。你站在那里看着这些念头，审查哪些念头是好念头，哪些念头是坏念头。好念头给它绿灯，可以通过；如果是“想抽烟、喝酒、吸毒”等这类的坏念头，就立即把它停掉。

一个人真要做好事，一辈子都做不过来的。我们要给自己人生定好方向，戒恶修善，管理好自己。自己能管理自己了，身口意干净了，得天地善神的护佑，能量级别就提高了。

日语翻译

自分の心念をきちんと管理する

常に皆さんに教えた通りに、｢心には信号機を取り付け、舌にはシートベルトを締めるのだ。｣ 。つまり、自分の言葉遣いや話に気をつけなければならないのだ。なぜかというと、ひょっとして誰かを傷つけてしまう恐れがあるからだ。もし口による業力が清められれば、その報いとしては、心地よい声になり、口に出されたお言葉は、誰からでも感動的で喜んで受けられ、しかも納得してくれる。そして最も重要なのは、仏陀の経典を読んで理解しやすくなる。これが舌の功徳であり、口によって起こされた功徳である。

心はどうだろう？ 私たちの心から湧いてきた心念は良いのも悪いのもある。例えば、私たちのこの寺院は、人間によって設計され、心念から生まれたものである。ところが、屠畜場（どちくじょう）のような場所もまた、人間によって設計されたものだ。だから、素早く自ら識別しなければならない。すべての心念を実行しなければならないというわけではない。

私たちはすべての考えを友人と考え、自分自身を警察官と考えよう。その場に立ってどれが良い考えで、どれが悪い考えかを審査する。良い考えならばそれを通す青信号を与える。喫煙したい、飲酒したい、麻薬（ドラッグ）を吸いたいといった悪い考えならすぐに止めさせる。

人は本当に良いことをしようと思えば、一生かけても時間が足りない。私たちは人生の方向性を定め、悪を避け、善を実践し、自分自身をうまく管理する必要がある。自己管理ができ、身も口も心も清らかになれば、天地の善神に保護され、エネルギーのレベルが高まるだろう。

英语翻译

Control Your Thoughts

I often tell everyone, "You should fix a traffic light in your heart and a seat belt on your tongue." That means pay attention to your words, because you may hurt others if you are not careful. If you speech karma is doing well, the reward is that your voice will be pleasant to hear. What you say is welcomed by others and can be easily listened to. More importantly, it is easy to understand when you read Buddhist sutras. This is the merit of the tongue and the merit of speech karma.

How about our heart? There are also good and bad thoughts that come out of our minds. For example, our temple is designed by people's thoughts while places like slaughterhouses are also designed by people. Therefore, we should be able to identify our thoughts quickly, and not all of our thoughts need to be implemented.

We should regard all our thoughts as friends, and we are the police. You stand there looking at these thoughts, identifying which are good and which are bad. A good thought can be given a green light and can be passed; if it is a bad thought such as "want to smoke, drink alcohol, take drugs" and so on, you should stop it immediately.

If a person really wants to do good things, there are so many things to do that cannot be finished in his whole life. We should set a good direction for our lives, abstaining from evil and cultivating goodness, managing ourselves well. Thus our body, speech and mind karma are clean, and can get the protection of Gods of Heaven and Earth, and then our energy level will increase.