学佛，就是一场“神与形”的复位手术

宁波有一句土话叫“魂灵没生进”，就是民间形容一个人魂和体不合一。一个人如果“魂灵没生进”，他的精神就不会健康。如果“生进”了，神形合一了，那他的生命就有阳光，就有一种生命质量，用现代语言表述，就是免疫力会高一点，多巴胺会多一点，幸福指数会提升一点。

如果再能够修行，少欲知足，勤修戒定慧，那就不仅是幸福指数了，他还能拥有禅悦法喜。这样的人生，虽然同样也要经历生老病死，但他的生命充满美感，他会享受生老病死，不以为苦，反以为乐。就像儒家的修行典范颜回，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。

我们学佛，就能够找回自己，让神和形合一。神形合一了，佛性就归体了，进而才能明心见性，转凡成圣。

所以我们拜忏，通过忏悔找回灵魂，通过拜让魂跟形合一。合一之前，身要洗一洗，魂也要洗一洗，向佛菩萨洗洗我们的魂。等到身干净了，魂也干净了，“咔”完美合一。合一了你才是个正常的“人”。