此时正当修行时
最近社会上在有序开放，
大家居家时该如何做好防护？
如何最大程度地避免感染？
不幸阳了怎么办？
这些都是大家特别关注的问题，
我们也整理了一些小秘籍，
供大家参考。
温盐水漱口、洗鼻
盐水具有消毒杀菌的功效，外出前、进门后，用温盐水漱漱口、洗洗鼻子，可有效防止病毒入侵。门口的地垫上也洒一点盐水，出入时踩一踩，可以净化鞋上杂乱的能量场。
白醋喷抹口鼻
病毒在弱酸性营养基下才能成活，而醋是中强酸性的，它可以有效抑制病毒的滋生。口鼻是病毒的主要传播渠道，居家可以备一瓶白醋，鼻腔里抹一点，口腔里喷一点，保持口鼻的高酸性。此外，在室内熏醋，也能对空气中细菌的生长起到抑制作用。
姜茶驱内寒
此时，多喝热水、补充睡眠，是最简单的方法。还可以在水中加入姜、红糖，用姜的温热性增加我们身体的阳气。如果汗毛孔能出汗，肺里的风邪就会被排掉。
白萝卜拌蜂蜜退烧止咳
有谚语说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”萝卜味辛甘，入肺胃经，具有清热解毒、化痰定喘、润肺止咳、解消渴、利脾胃、益中气等功效。而蜂蜜是鲜花的精华，本身就具有解毒的作用，所以，白萝卜跟蜂蜜组合在一起，对退烧、止咳大有裨益。
1.备好新鲜的白萝卜和蜂蜜；
2.白萝卜切成丁，装碗；
3.倒入蜂蜜；
4.套上保鲜膜腌制3—4小时；
5.直接使用或拿温开水送服。高浓度退烧，低浓度止咳。
中医扶正祛邪
中医讲究“辨证施治”，在准确辨证的前提下，能够准确施治。中医驱赶病毒，重在治人，提高人体的正气，用中药的偏性来纠正人的偏性，达到扶正祛邪的功效。在整个疫情防治中，中医都发挥了非常重要的作用，此时防疫，仍然可以作为优选。
放轻松，不恐慌
感染了也不用恐慌，流鼻涕也好，发热也好，以平常心面对，不要自己吓自己，人为的恐怖或许要比病毒的危害性更大。同时我们还可以借此修忍耐，提起正觉，甚至细心地观察病变的过程，去照见自身的五蕴皆空。
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FORI
QINGLIANG
佛光普照在这个时候最要紧了
佛光普照在这个时候最要紧了。众生越苦难的时候，我们对三宝的呼唤越不能停，我们的修行越不能停。修行不停才是我们最重要的希望，佛法僧三宝才是我们的皈依处。
当我们的生命很脆弱的时候，你会发现，只有修行佛法所积累的功德才有用，其他的都是假的，连这个色身都是假的，是很脆弱的。
我们要珍爱自身的健康，要用好它，要把身口意净化成功德。有了佛法，我们才能把这个生命变得有意义，才能有离苦得乐的这个大门。如果我们懂得学佛了，懂得修行了，我们在轮回的世界就能孕育出一片莲花来，就能脱离轮回，登上彼岸，这是最大的胜利，也是最壮观的事情。
所以，处于当下这种情况，我们越是要修行，越是要依靠三宝。有些中药可以清肺、理气，实际上佛法就是清肺理气的。佛法就像如意宝珠一样，它本身就是度众生的，就是“消毒”的。众生的业力碰撞到一起，冤亲债主见面了，它是有害的，但佛法是无害的。佛法一到，无论是什么，都变得无害，都能和平相处。所以，最不共的就是佛法。佛法一切现成，不会紧俏，也不会断货。正是在这个时候，才考验我们的修行精进不精进。
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FORI
QINGLIANG
“此时正是修行时”
这次我们去极乐寺，拜见我师兄，他老人家送我一幅字，“此时正当修行时”，非常好。
佛法原本是没有障碍的，也不会断货的。往往就是这个免费的、不会断货的、最有用的，有时候是我们最容易忽略的。所以，今天再次提醒大家，佛法就是苦海中的“舟航”，我们已经遇到了最宝贵的佛法，就一定要紧紧地依靠着祂。
无论哪里再好，总要有修行的道场；
无论哪个道场，总要有佛法。
再美丽的寺院，如果大家不知道修行佛法，就都是空的。总的来说，就是要有佛法。
哪里最好？对于能安心的人来说，哪里都好，安心即是道场，吾心安处，即为莲邦。
我们能听闻佛法，真的是很幸运的。我们每天都要充满感恩的心，服务常住，服务大众；用身口意践行佛法，把我们的身口意所产生的正能量回向给这个社会、国家，回向给这个世界的众生，还要祝愿世界和平，国泰民安，风调雨顺。
希望我们能在疫情中学会珍爱生命，学会戒杀放生，学会用信仰来充实我们的人生，让这个人生变得不同寻常，变得有意义、有价值。那才是真正地从我们的色身、我们的思想、我们的道德，全方位地提升免疫力。
不同的人面对这种境遇的时候，会有不同的结果。有的人在后疫情时代变得更糟糕，但有的人会通过这个提升自己的修为，反而得到一个更高的新境界。
我们祝愿中华传统文明在这个时代能大放异彩。虽然科技令我们的生活变得更便利了，但它决不是万能的。在这个衣食丰足的时代，我们更加要提高自己的道德，恢复传统的文明，以此来平衡现代世界不安的人心。
