延长寿命最好的方法

我们集体出坡，这样一根一根地编织着钢筋，制造了这样一个物理空间，这本身就是佛法，本身就是从信仰的心里铸造出来的，就是诸佛菩萨在我们虔诚的心中呈现出来的，所以它就是圣地的一部分。

福、禄、寿是连在一起的

一个人，不能说等到在加护病房了才想起求医生给自己延长寿命，然后使用各种各样贵重的药品，哪怕延长一天也好，延长一个小时也好，最后心脏不跳了还要电击，哪怕打强心针延长五分钟也好。

实际上我们这样的一种修行，就是延长寿命最好的方法。

一个人平时不抽烟，或者少抽一支烟，就等于给自己争取了一分钟的寿命；如果这一辈子不抽烟，寿命又增加了多少。那反过来，如果抽一支烟，寿命就减少一分钟，最后电击也没用的，这已经减少了；酒喝多了伤害肝脏、肾脏，也会减寿；福报消掉太多也会减寿，因为福和禄、寿是连在一起的，所以我们说修福又惜福，惜的不仅是福，也是命。

我们看到所有长寿的人，有一个共同的特点，都非常惜福。

复兴的是一种道德

齐白石是一代著名画家，名利双收，他惜福到什么程度呢？齐白石150周年诞辰《少白画家趣说齐白石》的讲座中，讲到了齐白石老人勤奋节俭的很多逸闻趣事，比如：家里的一坛油、一桶米，齐白石都会锁起来。每餐做饭，必亲自开锁，自己量米。有时他伏案作画，家人在一旁择菜叶，齐白石会放下画笔，走上前捡起几片菜叶，满脸不悦地说：“这些还能吃，怎么就扔了……”

在艺术创作上，齐白石更是惜墨如金。家里的印泥、颜料都是他自己做的，有时候，洗笔的水干了，剩下的颜料还会继续留着用。真可谓一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。所以他老人家就高寿，惜福就是惜命。

所以我看到诸位，就特别赞叹大家，以后的子子孙孙都是兴旺发达的。因为有老祖宗建过庙了，到过五台山，踏过五台土，就七世不受苦了，更何况是到五台山帮着菩萨建过庙呢。

我们出家人在劳动过程当中，僧衣补补纳纳，就这么自然地形成了百衲衣，也因为这个道场是有一定的威德的，所以我们才能穿百衲衣，这是要有福报才压得住的。

曾经这里什么也没有的，但我们照样做早晚课，照样听经闻法，修行、打坐，了生脱死是不需要物理空间的。建这个物理空间，就是给大家制造因缘，因为修福是需要因缘的，忏悔业障是需要因缘的，修福禄寿是需要因缘的。

真正的建寺院是用来修行的，所以说我们复兴的不仅是一座古刹，我们复兴的是中华民族传统的优秀文化，复兴的是一种道德。

我于十方佛，合掌诚祈请：

为众除苦暗，请燃正法炬！

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文殊师利勇猛智 普贤慧行亦复然

我今回向诸善根 随彼一切常修学

三世诸佛所称叹 如是最胜诸大愿

我今回向诸善根 为得普贤殊胜行