当我们减少了不必要的语言的时候，内在的喜悦就会生起来

我们出家人多么幸福，穿着圣贤服、吃着大锅饭，金殿诵经、板响应供。但是剃头容易，换个心态却是不容易的。明明说昨日种种譬如昨日死，我们现在是佛弟子了，但是旧的细胞好像总是革除不了，所以我们大家要自我努力。

我们每天既有仪式化的早晚功课，也有晚上的听课学习，也就是说，生命的成长是一个错综复杂的过程。如果我们的心灵能够按照功课的仪式去真实地走，包括我们念佛，能一直保持在念佛的状态当中，那是很好的。

以前我们不念佛的时候，每天回到寮房不知道在说什么，一念佛了，大家没时间讲话了，都“阿弥陀佛、阿弥陀佛…”地念着。这少造多少口业啊，而且念兹在兹，也会把我们的烦恼降伏得越来越少。当我们减少了不必要的语言的时候，身心内在的喜悦就会生起来。