当你看见自己的烦恼，恭喜你

五台山是很清净的，我们能感觉到吗？在五台的山风里，你的肉身、你整个的觉，能融在这个清净的“境”里吗？我们是来朝拜圣境的，我们的生命要在圣境的对境下，忏悔业障、积累福报，然后能入圣境的定，但你能融入吗？圣境和我们无二无别，是什么东西卡在里面？就是我执。

所以说，我们的业力要忏悔，对四大五蕴假合之身的执着，我们要在禅定中把它降伏，甚至在禅定产生的慧光当中超越，要照见它五蕴皆空。

我们每一个人来到这里，有可能还不如五台山的一根草、一块石头清净。它们在这里很久了，我们刚来的，而且还“自带流量”。自带啥流量？业流。你能感觉到自己的业障和烦恼吗？真能感觉到，这个“感觉到”就特别重要，恭喜你。

你说烦恼是负面的，我的烦恼我能感觉到，你恭喜我啥？因为你能感受到自己的业障了，你就知道该怎么修行了。业障都不知道，那怎么修行？忏悔业障，忏悔啥业障？修福报，修福报干吗？破我执，破啥我执？你都不知道嘛。

我们如果能感觉到自己的“浊”，如果我们能感受到被自己的业力交煎，我们在挣扎，那就对了。只有在佛门圣地，你才能感觉到这些，平时生活中哪里能感觉到？

那时候，你操心的是文凭，是收入，是怎么找一个好的行业，能赚到钱，怎么结交生命中的贵人……根本看不到生命里粗重的“我执”。这个我们生命中最本质的烦恼、最驱动轮回的烦恼，你看不到它，它被更强大的烦恼覆盖了。

所以说，当你能看到自己的烦恼时，我要恭喜你啊。这就是在圣地的加持下，佛法一照到，僧团的力量一照到，“我执”的那条蛟龙翻转了，如猛虎一样躁动不安，它会挣扎的，它甚至会咬自己、咬别人。

所以，我们第一个先要做“止损”，止自己的损，止自己的害。我们先别想着什么自利利他，你先不要害自己。然后皈依僧团，皈依圣境，不要损害道场，不要损害道友，“止恶”是底线。