我们在社会的每个人，我们要提高自己的精神修养，乃至我们想修行，这都是很重要的。正确地认知自己，然后能够理性地驾驭自己。说我们讲入定、打坐啊，能不能身体细胞里微生物也跟着一起入定、打坐呢？在《法华经·药王菩萨本事品》里讲到：
“尔时彼佛为一切众生喜见菩萨、及众菩萨、诸声闻众，说法华经。是一切众生喜见菩萨，乐习苦行，于日月净明德佛法中，精进经行，一心求佛，满万二千岁已，得现一切色身三昧。得此三昧已，心大欢喜，即作念言，我得现一切色身三昧，皆是得闻法华经力。我今当供养日月净明德佛、及法华经。即时入是三昧，于虚空中，雨曼陀罗华、摩诃曼陀罗华、细末坚黑栴檀，满虚空中，如云而下，又雨海此岸栴檀之香，此香六铢、价值娑婆世界，以供养佛。”
大王今当知，我经行彼处，即时得一切，现诸身三昧，勤行大精进，舍所爱之身，供养于世尊，为求无上慧。
说是偈已，而白父言：“日月净明德佛、今故现在。我先供养佛已，得解一切众生语言陀罗尼，复闻是法华经八百千万亿那由他、甄迦罗、频婆罗、阿閦婆等偈。大王，我今当还供养此佛。”白已即坐七宝之台，上升虚空，高七多罗树，往到佛所，头面礼足，合十指爪，以偈赞佛：
容颜甚奇妙，光明照十方，我适曾供养，今复还亲觐。
得现一切众生色身三昧，那身体细胞里各种微生物、细菌都一样照见；得解一切众生语言陀罗尼，这些微生物也能够听懂你的语言啊！从色法上来说它的清净法性，从它的佛性上来说，是世俗光明分的显现。所以除了这种智慧的照见，也是我们人天乘增上，声闻缘觉的修法，乃至是菩萨度化众生非常重要的部分。
《楞严经》云:“迷本圆明，是生虚妄，妄性无体，非有所依。”因众生迷，我们第一个就是贪，最大的贪什么？不是贪钱，是对自我色身的贪执。我执是贪，贪”我"，每天就是"我 我 我"。一定要用佛的智慧来沐浴我们自己，我们的贪嗔痴慢疑才是地狱的五条根，也是最厉害的毒，也是我们生生世世无量劫轮回至今的最原始动力。
学佛一定要消除我们自己对身体的执着，对他人的执着。这个业报身、五蕴体，怎么才能洗得干净呢？不用佛法来洗是洗不干净的。所以我们要彻底的要用佛法来洗涤自己。
——传喜法师
