大暑 | 皈依佛性,自有清凉

2025-07-22 06:00:00 发布: 人气:54
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Yue Ming Tian Xin  




旱云飞火燎长空, 白日浑如堕甑中 。

不到广寒冰雪窟,扇头能有几多风。

                 ——金·赵元《大暑》




暑是炎热的意思,大暑便是炎热之极 。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后 ,是一年之中日照阳光最猛烈的节气。 再加上丰沛的降水,“湿热交蒸”到达顶点。


甚至诗仙李白都难耐这闷热熏蒸,恨不能躲到山中赤身取凉,如他作《夏日山中》诗中说 :


懒摇白羽扇,裸袒青林中。

脱巾挂石壁,露顶洒松风。


而大暑也是夏日的最后一个节气。从此时起,酷暑的感受将慢慢减弱, 气温由此降低,渐次向秋天的凉爽过渡。大暑一过,立秋便在望了。



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▲南宋·柳院消暑图(现存于故宫博物馆)





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大暑三候

DA SHU

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一候腐草为萤

高温潮湿使得细菌滋生,枯枝败叶加速腐化,夜晚经常可以看到萤火虫飞舞觅食,古人便误以为萤火虫是腐草变化而成。


二候土润溽暑

湿热的土壤颇宜水稻等作物的生长, 对人来说却是一年中最闷热难耐的时期。


三候大雨时行

由于雨热同期,大雨随时都会落下,不仅使暑湿减弱,天气也开始向立秋过渡。



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大暑防中暑

DA SHU

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大暑时节高温酷热,极易中暑,故应注意以下几点:


 ·多次、少量喝水;


 ·保证充足的睡眠;


 ·少食高油高脂食物,饮食宜清淡,多吃蔬菜水果;


 ·避免饮用含大量糖分的饮料,也不宜饮用过凉的饮料,以免造成胃部痉挛;


 ·避免长时间停留在密闭空间,暑期携儿童开车出门的家长尤其注意,离开时不要把孩子锁在车内!


 ·空调温度不宜过低,否则从室内走向室外时温差较大,对身体易造成负担;



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皈依佛性,自有清凉

DA SHU

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天很热的时候,有个修行人偏偏不躲在树荫里,却要在太阳下面打坐,这叫“夏修三伏”。很奇怪,他一点不流汗。为什么?因为越是不好的环境,越容易回光返照,跟佛在一起,而往往越是环境好,就越容易放逸。因此,他六根都摄不放逸,正念具足,虽然外面炎炎烈日,内心却是一片清凉。


所有的受都是苦的,温度低一点,我们就感觉冷了;温度高一点,就感觉热了。科学的发展,就是为了克服这个苦,却不能从根本上解决这个苦。最多只是改善外部环境而已,热了,造一个空调降降温,让我们感觉舒服一点,但是这个苦的根本解除不掉。


建立有形的道场,不如建立我们心中的信仰。人是因为大殿而解脱,还是因为内心有信仰而解脱?内心的信仰才是安止之处、解脱之所,才是炎热夏天的清凉地。


夏日炎炎,更要回光返照,要找到我们本自具足的、不增不减、不垢不净、不生不灭、不来不去、不热也不冷的佛性。身处寒凉,皈依佛性,自有暖阳;身处炽热,皈依佛性,自有清凉。



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回  向


文殊师利勇猛智 普贤慧行亦复然

我今回向诸善根 随彼一切常修学

三世诸佛所称叹 如是最胜诸大愿

我今回向诸善根 为得普贤殊胜行




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