不开心，怎么办？
最近看到一句话：善良不仅仅是一个人品、人格，也是一个高贵的能量场。这种比喻就很好。一个人为什么对善良没有自信呢？因为他没有这个能量场。一个能够把善良常态化的人，一个对善良充满自信的人，他的能量场一定是很高的。
佛菩萨的福慧圆满，这个能量场不仅高，并且可以传递。就像我们受菩萨戒，菩萨与菩萨间，只要大家聚到一起，都希求菩萨戒，菩萨的戒体在生命间就是可以传递的。
我们学佛、皈依三宝，就来自于这个原理。为什么要学佛？因为生命如果能量很低的话，它的标志就是痛苦，生命不开心，负能量的东西多。那我们怎么解决不开心呢？如果只针对这个不开心的事，那是解决不了的，要提升自己的生命能量，开发自己的智慧，增加自己的福德。福德增加了，哪怕逆缘，对于菩萨来说也是“逆增上缘”，还是来给他“镀金”的。
所以你要改变什么？不是改变烦恼本身，而是改变你的能量场、你的福德。比如对于极乐世界来说，你的资粮多，莲花品位就高。我们不是改变莲花，而是改变念佛的状态、智慧的内涵。
我们受菩萨戒就是提升自我。好在这个娑婆世界，我们还有这样的方法，我们还能来依靠佛。我们向佛一看齐，说：“发菩提心否？”“发！”这一发，你就跟佛同体了。你的生命，凡夫看好像觉得没有改变，但是在高智慧生命看，这个人在娑婆世界已经发生了质的变化。
这个地球上有两种运:一种地球业力的运，一种扬升的智慧之运——在地球的蓝色摇篮里，哺育着一种宇宙的文明；在地球的苦的尘埃里，还生长着另一种智慧生命。
同样一个地球，不是所有人都同一归属。有的人在福报里面堕落了，有的人在苦难中扬升了。
所以地球本身就有两个轨迹，一个是整体的劫浊；一个就是在越来越差的劫浊里激发我们去思考，我们不甘心，我们有希望，然后攀上三宝的“救生圈”，牢牢地抓住，攀援而上，直到上到观音菩萨的安全的慈航里。
——三参法师
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文殊师利勇猛智，普贤慧行亦复然，
我今回向诸善根，随彼一切常修学。
三世诸佛所称叹，如是最胜诸大愿，
我今回向诸善根，为得普贤殊胜行。